Recette pour 1 personne
Préparation : 10 minutes
Ingrédients
- 50g de flocons d’avoine
- 200 ml de lait demi-écrémé, entier ou végétal
- 3 cuillères à soupe de sirop d’agave ou de fleurs de coco
- Quelques fruits au choix (banane, myrtille, mûres…)
- Noix ou fruits secs divers
Préparation
- Dans une casserole faites chauffer le lait avec les flocons d’avoine sur feu doux à moyen.
- Remuez fréquemment jusqu’à ce que le porridge épaississe.
- Versez dans un bol et ajoutez les fruits frais et secs de votre choix.
- Arrosez généreusement de sirop d’agave ou de fleurs de coco. Savourez !
